Знание языков укрепляет здоровье и продлевает молодость
     Несколько лет назад изучение английского для иркутянки Елены Кардашевской было лишь увлечением. Затем она заметила, что занятия оказывают на нее сильное эмоциональное воздействие. Чтобы подтвердить это, она обратилась к науке. Кардашевская набрала группу, куда входили психологи, медики, преподаватели и студенты. Она предложила им пройти обследование до занятий иностранным языком и после. Результаты оказались впечатляющими. "В ходе эксперимента позитивные изменения происходили в зоне эпифиза. Это структура, которая отвечает за психическую энергию, за эмоциональную сферу человека", - рассказал Андрей Потапов, врач реабилитационного центра биоинформационных методов лечения. На подсознательном уровне у студентов наблюдался прилив бодрости. Такой же эффект оказывают на психику классическая музыка и поэзия.
     Люди, для которых родным является не один, а два языка (т.н. билингвы), а также полиглоты, стареют медленнее по сравнению с людьми, знающими и практикующими только один язык. К такому выводу пришли исследователи из Йоркского университета (Торонто). Ученые выяснили, что люди, которые с детства говорят на двух языках, с возрастом медленнее теряют интеллектуальные способности и сохраняют ясность ума в старости. Ранее науке уже было известно, что дети, знающие два языка, имеют более высокие творческие задатки по сравнению со сверстниками. Канадские психологи пошли дальше и провели исследование среди полиглотов, возраст которых приближается к пенсионному. В ходе эксперимента, в котором участвовали 150 человек, исследователи измеряли скорость мозговых реакций разных групп. Выяснилось, что полиглоты, которым за 60, соображают не хуже, чем более молодые носители лишь одного языка.
     Кроме того, ученые проанализировали состояние 184 пациентов с признаками старческого слабоумия, в основном болезни Альцгеймера. Оказалось, у двуязычных пациентов первые симптомы слабоумия стали проявляться в среднем в возрасте 75 лет, а у моноязычных - в 71 год. Эксперты полагают, что использование разных языков улучшает кровоснабжение мозга и стимулирует нервные связи между клетками. «Переход с языка на язык вовлекает в работу те области мозга, которые обычно остаются пассивными, и обеспечивает всем им здоровую умственную активность», — комментирует профессор Эллен Белосток.
     Эта гимнастика для ума помогает дольше сохранять функции мозга. Билингвам и полиглотам постоянно приходится отсекать лишнюю информацию и реагировать только на действительно важные раздражители. Поэтому в полной мере воспользоваться своим преимуществом могут только те, кто говорит на обоих языках каждый день.